Вуличний тренажер "Бруси" BS103

Вуличний тренажер "Бруси" 

Вуличний Тренажер Бруси ТВ-1103 – старі добрі бруси. Ми змінили дизайн, щоб цей тренажер органічно вписався в лінійку вуличних тренажерів BruStyle. Але в цілому це ті ж самі бруси, снаряд, який практично незамінний для бажаючих отримати гарне атлетична статура. Тренажер двосторонній, дві паралельні поперечини розташовані по обидва боки підстави на різній висоті, що дає можливість віджиматися людям з різними характеристиками зростання. Зверніть Вашу увагу, що поперечини закруглені, не мають гострих виступів, таким чином для тренажера не потрібно особливої зони безпеки. Робота суглобів на вуличному тренажері Бруси передбачає згинання та розгинання у плечовому (блоковидном), а також ліктьовому (циліндричному) суглобах. Задіюються всі складові ліктьового суглоба: плечелоктевого, плечелучевого, проксимально лучелоктевого. Робота м'язів при виконанні вправ: Займаючись на тренажері задіюються м'язи верхньої частини тулуба: м'язи грудей і плеча (трицепс). М'язи грудей складаються з малих і великих м'язів, які не втягуються в роботу відокремлено, одночасно з ними опрацьовуються, розташовані з боків грудної клітки, передні зубчасті м'язи, також задіюються розгиначі рук (трицепси, передні пучки дельтоподібних м'язів). В плечовому суглобі беруть участь двоголовий м'яз плеча. При розгинанні задіюється задній промінь дельтоподібного м'яза, а також найширший м'яз спини, триголовий м'яз плеча, велика і мала круглі м'язи. В ліктьовому суглобі йде опрацювання триголовий і 2главой м'язів плеча, ліктьовий м'язи, плечелучевой м'язи.